Здоровые люди, те, кто не сталкивался с пищеварительными заболеваниями, могут не осознавать, что больному человеку бывает не столь сложно справиться с самим недугом, сколь с сопутствующими психологическими и психическими проблемами. Тем временем физическое, эмоциональное, финансовое и социальное бремя заболеваний ЖКТ может вызвать депрессию и тревогу. А чувства смущения, беспомощности и проблемы с психическим здоровьем могут привести к деградации и потере самоидентификации.
Чтобы понять влияние заболеваний ЖКТ на психическое здоровье, важно знать о стигматизации. Представления, связанные с подобными расстройствами, вызваны обычно недостаточной осведомленностью общественности, а эти пробелы подпитывают социальные табу на нашу пищеварительную систему. И при том, что метеоризм или дефекация – необходимые функции организма, они могут быть предметом недопонимания и даже усмешек.
Желание изолироваться
Страдающие заболеваниями ЖКТ, как правило, избегают разговоров с другими о своих состояниях. Непредсказуемость симптомов и недоступность общественных туалетов усугубляют желание изолироваться от социального взаимодействия. Конечно, они чувствуют себя в наибольшей безопасности дома, в пределах досягаемости необходимых ресурсов и инструментов, необходимых для облегчения симптомов, вдали от обсуждения и осуждения.
Изменения в диете, симптомы и побочные эффекты приема лекарств также приводят к потере самооценки, побуждают всё больше замкнуться в себе. К примеру, посещение ресторанов с друзьями может быть рискованным предприятием, поскольку пища может вызвать появление болезненных симптомов, судороги или диарею.
Однако оставаться дома – это не решение проблемы. Это потенциальные трудности с сохранением работы, отдаление от друзей и семьи из-за конфликтов и недопонимания.
Исследования показали, что общество склонно клеймить болезни, которые могут быть скрытыми, иметь некоторую изменчивость и непредсказуемость или вызывать изменения во внешности. Неудивительно, что многие желудочно-кишечные заболевания и расстройства подвергаются стигматизации.
Стресс
Стресс затрудняет борьбу защитных механизмов организма с воспалением. Провоцирует появление или ухудшение симптомов. Может быть причиной диареи, повторяющихся позывов к мочеиспусканию, изменения привычек работы кишечника и многого другого.
Эти триггеры добавляют еще больше стресса, создавая цикл. Что говорить о травматическом и чрезвычайно стрессовом событии (к примеру, недержании мочи и случайном испражнении в общественном месте), которое может привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
Но понимая реакцию на стресс и осознание способов справляться с ним, больной становится лучше подготовлен к выздоровлению. Создание систем поддержки помогут облегчить беспокойство и страхи.
Роль психического здоровья
Опросы и информационные мероприятия среди различных групп населения с заболеваниями и расстройствами показывают необходимость большей поддержки в области психического здоровья. Канадские специалисты делятся, что среди почти трех тысяч респондентов с синдромом раздраженного кишечника у 32% та или иная форма угнетенного настроения, 27% страдают тревожными расстройствами, а большинство (71%) испытывают тревогу. Половина опрошенных сетуют на низкое качество жизни в среднем. Лишь немногие пациенты получают психологическое лечение.
Кроме всего прочего, всегда есть вероятность, что принимаемые лекарства и инвазивные тесты или хирургические процедуры могут негативно повлиять на психическое здоровье.