Иногда ваш лучший союзник в предотвращении рецидивов болезни Крона – здравый смысл. Избегайте этих ключевых ошибок, чтобы держать болезнь Крона в скрытом состоянии.
Ошибка №1: Не показываться специалистам
Болезнь Крона – сложная болезнь, и методы ее лечения меняются и совершенствуются из года в год. Оптимальная стратегия – это постоянное наблюдение у опытного гастроэнтеролога, врача, который специализируется на лечении болезней пищеварительной системы. Тем временем, к сожалению, лечение может не ограничиваться общением с этим специалистом. Болезнью должна заниматься команда специалистов, в которую могут входить врач общей практики, хирурги, рентгенологи и диетологи.
Ошибка №2: Не придерживаться плана лечения
Болезнь Крона требует долгосрочной стратегии лечения. Даже если вы чувствуете себя лучше, не прекращайте принимать лекарства без заключения врача.
Значительное число пациентов, как только начинается ремиссия, прекращают постоянный прием лекарств. Это может быть ошибочным – отказ от препаратов может привести к рецидивам и осложнениям.
Ошибка №3: Неправильно питаться
Выбор продуктов питания может оказать большое влияние на самочувствие пациента. Специалисты говорят, что нет никакого конкретного «плана питания при болезни Крона», а разработка диеты – это вопрос проб и ошибок.
Первый тактический ход – отказ от продуктов, которые, по наблюдениям, усугубляют симптомы. Если после приема какого-либо продукта начинается беспокойство, в дальнейшем следует его избегать.
Можно вести дневник питания. Следить за тем, что вы едите и влиянием каждого типа пищи на организм. Это поможет отточить диету, которая в определенные периоды работает лучше всех других мер.
Еще одна причина правильного питания в том, что болезнь Крона может затруднить усвоение организмом необходимых ему питательных веществ. Если пациент не получает достаточно витаминов или минералов из своего рациона, врач может порекомендовать принимать добавки.
Ошибка №4: Продолжать курить
В числе первых шагов, которые необходимо сделать при болезни Крона – и для здоровья организма в целом – избавиться от этой привычки. Курение не только увеличивает вероятность развития болезни Крона, но повышает риск возникновения рецидивов.
Дополнительный бонус, связанный с отказом от курения – классическое улучшение жизни: снижение риска заболеть раком, приобрести сердечные заболевания и другие.
Ошибка №5: Избегать поддержки
Больному бывает важно убедиться, что он не позволяет себе чувствовать себя изолированным из-за болезни.
Часто людям важно понять, что они не одиноки, что есть другие люди с этим заболеванием. В эпоху доступности коммуникаций несложно найти – если не оффлайн, то дистанционно – группы поддержки больных при болезни Крона, в которых можно делиться своим опытом и перенимать опыт тех, кто прошел через эти проблемы.
***
Возвращаясь к третьему пункту: несмотря на то что «разработка диеты – это вопрос проб и ошибок», существуют общепринятые рекомендации в питании при болезни Крона, которым будет посвящен отдельный обзор.