Блог

СРК. Диагностика и лечение

Синдромом раздраженного кишечника страдают 15-20% населения Земли. Исследования показывают, что около двух третей из них не обращаются за медицинской помощью. Многие больные отмечают, что симптомы СРК нарастают во время эмоционального напряжения или после употребления определенной пищи. Тем временем органическая причина возникновения синдрома не установлена, и принято считать, что основной фактор болезни – стресс.

Мы рассказывали о возможных факторах, способствующих появлению СРК, и его симптомах. Здесь поговорим о диагностике и профилактике неприятного и распространенного заболевания.

В общих чертах

Учитывая, что СРК характеризуется разнообразными проявлениями, но все они в итоге связаны с переживанием различных стрессовых ситуаций, специалисты советуют больше заботиться о полноценном отдыхе, а также о снижении воздействия стресса. Несмотря на то, что больше половины болеющих людей не обращаются за медпомощью, а кто-то адаптируется и учится контролировать течение болезни, есть уверенность: если обратиться к врачу в начале стадии ремиссии, то обострения заболевания удастся избежать.

Однако перед тем, как лечить СРК, нужно сдать необходимые анализы крови и провести специализированную диагностику. При ремиссии многие пациенты не чувствуют приступов боли, на время забывают о заболевании и необходимости лечения СРК, но болезнь может дать о себе снова.

Диагностика

Медицина располагает методами, позволяющими определить причины многих заболеваний. Чтобы диагноз был поставлен точно, старайтесь обращаться к врачам и в клиники с хорошей репутацией. Это предельно очевидно при любой болезни, но в нашем случае это имеет особое значение. Так как симптомы СРК схожи с признаками многих других известных заболеваний ЖКТ, важно исключить возможность наличия серьезных инфекций.

Для постановки верного диагноза СРК нужно пройти ряд обследований:
  • общий анализ крови;
  • анализ на биохимию;
  • анализ каловых масс на наличие инфекций и паразитов;
  • осмотр состояния прямой кишки при помощи эндоскопического аппарата;
  • ирригоскопия – особый рентген кишечника, предварительно наполненного контрастным веществом;
  • проверка кала на наличие дисбактериоза;
  • УЗИ пищеварительного тракта и органов брюшной полости;
  • гинекологическое обследование.

СРК может определяться и при пальпации прямой кишки. А кроме вышеперечисленных мер, возможно, необходимой будет и консультация психотерапевта, который сможет выявить признаки психоэмоционального напряжения и определить общее состояние нервной системы.

Лечение

Лечение синдрома предусматривает комплексный подход: это соблюдение диеты, ведение ЗОЖ, достаточное количество двигательной активности, а также лечение лекарственными средствами. При подозрении на СРК важно соблюдать правильный режим дня. Важно отдыхать и высыпаться, а также опорожнять толстый кишечник каждое утро после завтрака. Для этого можно натощак выпивать стакан теплой воды и заниматься гимнастикой.

На медикаментозной терапии подробно останавливаться не будем, потому что курс лечения должен назначаться лечащим врачом. Общие же рекомендации, как правило, следующие: с болями в животе помогут справиться обезболивающие препараты (спазмолитики дицител, дюспаталин или спазмомен); от вздутия помогают лекарства на основе симетикона (эспумизан) и диметикона; поносы или запоры лечатся специальной диетой и слабительными либо скрепляющими средствами.

Питание

Диета при СРК зависит от степени заболевания и выраженных симптомов. Придется исключить любые пищевые добавки и тщательно изучать состав продуктов, а из рациона полностью убрать алкоголь, кофеин, сладкие ненатуральные напитки, сорбит и ксилит, которые содержатся во многих жевательных резинках.

В питание следует включить:
  • нерафинированные пищевые продукты, с большим содержанием клетчатки;
  • овощи и фрукты (ешьте их сырыми, если нет вздутия; диета при СРК с метеоризмом предусматривает употребление только вареных овощей);
  • пшеничные отруби;
  • кисломолочные изделия, если они нормально усваиваются организмом;
  • нормализуют пищеварительные процессы мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару либо отваренные;
  • отвары из спелых плодов черемухи и черники помогают при запорах, а мята и ромашка предупреждают появление боли в животе.

Профилактика

А чтобы не пришлось решать, как вылечить СРК, лучше заранее позаботиться о следующем:
  • полноценный и регулярный сон, отсутствие недосыпов;
  • минимизация стрессовых ситуаций и позитивное отношение к жизни;
  • правильное питание;
  • занятия спортом;
  • употребление двух литров воды в день: каловые массы при таком режиме становятся более мягкими, легче проходят по кишечнику;
  • исключение алкоголя.

Лечение СРК, если до этого дошло дело, – процесс долгий и трудоемкий, поэтому все-таки важно не запускать развитие заболевания и принимать меры, почувствовав первые признаки синдрома.
Made on
Tilda